O que é depressão? Suas causas e Soluções com a hipnose e a Psicoterapia Sem Falhas

Depressão e a verdadeira hipnoterapia

Depressão é o acumulo de emoções negativas. Fisicamente este acumulo é caracterizado pelo hormônio do stress, o cortisol. Cognitivamente é caracterizado pelo acumulo de pensamentos negativos, pessimistas, suicidas e improdutivos.

A atuação do processo hipnoterápico ajuda a compreender e a diagnosticar a psiconeurose depressiva.

Sua psicoterapia inevitavelmente alivia, melhora ou elimina simultânea ou isoladamente cada característica depressiva. A hipnose deve ser usada adequadamente para intervir com precisão tanto na compreensão, como na solução e prevenção de reincidência dos sintomas.

Sintomas físicos

Sintomas psicológicos

Na maioria dos quadros depressivos as características acima coexistem. Os sintomas listados podem ser também causas do quadro depressivo. A hipnose, por sua vez, é um viável e eficaz tratamento independente para todas as condições acima.

A depressão e seus sintomas são responsáveis por incapacitar total ou parcialmente a vida de quem assola. Comentários como “não sei o que está acontecendo comigo” ou até mesmo uma mudança na rotina nos horários de lazer ou pequenos erros, antes não cometidos, no ambiente de trabalho podem ser o maior indicativo da existência da depressão, especialmente em seu início.

Causas

As causas para depressão variam, mas não estão limitadas a:

• Ansiedade;
• Síndrome do Pânico;
• Alto nível de estresse;
• Reação pós-traumática;
• Dificuldade de relacionamento;
• Perda de emprego;
• Ansiedade performática;
• Baixa tolerância a erro, frustração, decepção e dificuldades;
• Adaptação a novos cenários: emprego, escola, faculdade, etc.;
• Abuso emocional;
• Luto/Perda;

Diagnóstico

Com a condição diagnosticada, o tratamento deve ser iniciado o mais rápido possível. A persistência de qualquer um dos sintomas à curto ou médio prazo já deve ser motivo de procurar um especialista.

Diagnóstico Incorreto

Condições equivocadamente diagnosticadas no lugar da depressão clínica são indevidamente tratadas. Transtorno de Déficit de Atenção (TDA), Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), Bipolaridade (Depressão Maniaca), Esquizofrenia, Alcoolismo e Tabagismo são comumente tratadas farmacologicamente de forma isolada, quando na verdade são apenas sintomas coadjuvantes à condição depressiva ou resultado de um diagnóstico equivocado e incompleto.

O diagnóstico incorreto da depressão para o paciente fora da psicoterapia não apenas leva a persistência e ao uso crônico de medicamentos, como também mina as chances de melhoria, obtida apenas por um tratamento feito a partir de uma avaliação adequada.

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Em especial a bipolaridade, que requer episódios de mania para ser diagnosticada; a TDA/TDAH, que não passam de sintomas de uma mente desequilibrada e em desarmonia; e a TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), que utiliza excessivamente o mecanismo depressivo do sistema nervoso central (SNC) para comprimir pensamentos e emoções mal compreendidas, reprimindo e exacerbando tentativas deliberadas de melhora por parte do indivíduo, são as condições mais trágicas e equivocadamente diagnosticadas no meio médico/psiquiátrico.

Tratamento

A preferência de tratamento é psicoterápica, especialmente para quem não iniciou o tratamento medicamentoso.

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Tratamento Medicamentoso

O uso de medicamento só deve ser feito se necessário, como medida paliativa inicial e na ausência de uma eficácia psicoterápica.

Caso iniciado, o uso da medicação não deve ser prolongado. O uso crônico de antidepressivos é responsável por ansiedade, delírio, neurose, ataque de pânico, psicose, bipolaridade (depressão maníaca), prolongamento da depressão e diversos outros sintomas.

Se houver uso de mais de um medicamento, os efeitos colaterais podem ser maiores. Para evitar uma possível síndrome de desuso, o abandono da medicação deve ser feito aos poucos e acompanhado por um médico (desmame).

A síndrome de desuso pode comprometer os benefícios da psicoterapia. Pacientes que já estão em tratamento medicamentoso e desejam iniciar psicoterapia devem manter as mesmas dosagens dos remédios pelo menos durante o período de tratamento (mín. 6 meses).

Tratamento Psicoterápico Sem Falhas

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É levantado o perfil do indivíduo, sua rotina, atividades diárias, possíveis fatores estressantes, fatores externos associados, consequências presentes, indivíduos relevantes à ocorrência, incidência, manutenção e recorrência do quadro depressivo apresentado, fatores estruturais associados (emprego, casamento, filhos, moradia, vizinhos, trânsito, relacionamentos, entre outros).

Pré-Atendimento (PA)

O alívio dos sintomas é o objetivo principal, o que ocorre já na fase de Pré-Atendimento (PA), nos primeiros 30 dias de tratamento. Ainda nestes primeiros 30 dias, é feito o Micro-Acompanhamento (MA), que tende a ocorrer 3 vezes por semana, mas que também pode ser diário.

O Micro-Acompanhamento é responsável por levantar informações sobre progressos obtidos com o uso do Material de Higienização e sobre o dia-a-dia individual, além de iniciar o Aconselhamento Holístico, permitindo uma intervenção psicoterápica mais precisa na fase de Atendimento, onde ocorrem os Contatos Formais Pré-Agendados (CFPA), ou sessões individualizadas, iniciados exatos 30 dias após o Primeiro Acompanhamento.

Sentia-me cansado ao acordar e exausto ao final do dia, além das dores de cabeça. Minhas atividades não rendiam bem e a concentração para atividades intelectuais estava baixa. Dormia por mais de oito horas e o sono não re-estabelecia as forças. Clinicamente não havia doenças físicas e nenhum exame médico apontava qualquer doença. Fiz algumas tentativas de tratamento com remédios controlados para dormir que muitas vezes aumentavam os sintomas que já sentia e não estavam dando bons resultados…

Bruno Carvalho Rocha

Leia o Depoimento Completo de Bruno

Atendimento (AT)

Na fase de Atendimento (AT) são levados em consideração os primeiros resultados obtidos, melhorias e informações levantadas na fase de Pré-Atendimento. Na maioria dos casos as melhorias estão associadas, mas não limitam-se a:

• Aumento da sensação subjetiva de bem-estar geral;
• Melhoria da qualidade do sono;
• Melhor compreensão do processo do sono e dos sonhos no dia-a-dia e na terapia;
• Redução da ansiedade e nervosismo;
• Aumento do relaxamento, calma e conforto diários;
• Aumento da autoconfiança e da autoestima;
• Melhor compreensão do quadro e das causas da condição depressiva;

Com o primeiro CFPA agendado para 30 dias após o início do tratamento, com a clareza das informações levantadas neste período e com os resultados obtidos antes da primeira sessão individualizada de hipnose, as prioridades são redefinidas e a primeira intervenção é feita precisamente para atingir somente o que é considerado relevante de acordo com o progresso já obtido — e com uma qualidade impossível de ter sido alcançada se não fosse pelo período inicial mínimo de 30 dias Pré-Atendimento.

Nas próximas sessões, à cada 3 CFPAs, são analisados os resultados, a estabilidade do progresso obtido, novas estratégias são criadas e novas prioridades são redefinidas para entrar em acordo com os interesses individuais e terapêuticos. Também são feitas as análises e concessões da Garantia Vitalícia de Resultados (GVR) de acordo com a disciplina do cliente e com as condições previamente estabelecidas pelo profissional antes do início do tratamento.

Pós-Atendimento (PA)

Ao término do 20º CFPA o processo terapêutico é revisto, os termos do Acompanhamento Vitalício são esclarecidos e reafirmados e a GVR entra em vigor. O Acompanhamento Vitalício (AV) concede ao cliente o direito de ilimitadas intervenções psicoterápicas após o término do tratamento, sem ônus.

Sendo estas intervenções utilizadas em casos de recorrência por ocasiões inesperadas, retirada incorreta ou não planejada de medicamento ocasionada por despreparo, negligência profissional, falta de planejamento ou por coincidir com a confiança do cliente na retirada dos mesmos.

Em vista do aprimoramento dos resultados já obtidos o AV cobre e também é responsável pelo uso individual da hipnose no alcance de novos objetivos ou da melhoria de itens associados¹ ². O tratamento de qualquer outra nova condição ou doença poderá acarretar no início de um novo processo psicoterápico, estando sujeito a ônus, a um novo diagnóstico e estratégia de tratamento.

Prognóstico

Na Psicoterapia Sem Falhas todo quadro depressivo apresenta remissão total dos sintomas durante o período de tratamento, mínimo de 6 meses (pacote de 20 sessões) e após o período de tratamento, um quadro de progresso estável é criado.

Por conta de limitações e adversidades impostas pelo ambiente, relacionamentos, vida familiar ou tratamento farmacológico, as melhorias podem apresentar instabilidade ou limitações de resultado durante o período de tratamento estabelecido.

O período de Pós-Atendimento se encarregará então de minimizar até que sejam eliminadas as limitações, de acordo com o tempo adequado e estabelecido entre profissional e cliente. O AV permite que o indivíduo consulte o psicoterapeuta e usufrua (GVR) ilimitadamente de quaisquer procedimentos adicionais que mostrem-se necessários – o que não é comum na maioria dos casos, mas que traz segurança ao cliente.

Durante o PA (Pré-Atendimento) e o AT (Atendimento) recaídas são comuns. Em casos de depressão a nível individual, no PoA (Pós-Atendimento) a incidência de recaídas é próxima a 0% (sendo as exceções previsíveis e contornáveis no PoA) – podendo aumentar no tratamento da depressão a nível familiar ou de terceiros (ler abaixo).

Pós-Atendimento e Tratamento Medicamentoso

Indivíduos já em tratamento medicamentoso podem levar até 1 ano ou mais para estabilizar o quadro depressivo completamente, independentemente dos resultados já obtidos no período de tratamento (acompanhamento coberto a partir do pacote de 20 sessões). O período de 1 ano não é fixo e pode variar de cliente para cliente, da quantidade de medicação utilizada e também de acordo com a confiança do cliente e com a estratégia terapêutica definida pelo profissional.

Pós-Atendimento e  Ambientes Adversos

Quadros depressivos ocasionados por ambientes de trabalho, conjugal ou familiar adversos podem ser minimizados durante a fase de tratamento, mas serem totalmente solucionados somente após descartes ou mudanças necessárias serem efetuadas.

Pós-Atendimento e Tratamento de Familiares e Terceiros

Quadros depressivos que envolvem o sistema familiar, uma terceira pessoa ou outros entes podem não apresentar os mesmos resultados em tratamentos individualizados onde o cliente é responsável por buscar o tratamento. São eles:

• Pai que busca tratamento para o filho;
• Marido que busca tratamento para a esposa;
• Filho que busca tratamento para o pai, mãe, tio, avó, etc.;

O tratamento de terceiros nem sempre oferecem remissão total nos mesmos períodos de tratamento onde o indivíduo busca a psicoterapia, mesmo sem uso de medicação, ou podem comprometer resultados já obtidos por partes associadas em caso de envolvimento excessivo das partes relacionadas e que buscam o tratamento, adicionando um novo nível de complexidade ao trabalho. Todas as condições prévias que podem comprometer o bom prognóstico do tratamento são informadas ao cliente antes do tratamento ser iniciado. Condições comuns que dificultam o tratamento de terceiros e partes relacionadas incluem:

• Co-dependência (dificuldades ou envolvimento excessivo com filhos, parentes e pessoas idosas);
• Problemas conjugais (traição, separação, divórcio, alienação conjugal, conflito de interesses);
• Relacionamento familiar (problema com sogra, genro; interesses conflituosos entre filhos, primos; divisão de herança; e outros problemas familiares);

A busca pelo tratamento de terceiros e de partes envolvidas pode consistir a necessidade de tratamento e arranjos nos relacionamentos para aquele que busca o tratamento, e não para o terceiro ou parte envolvida.

Visão Profissional

O que você precisa ter em mente quanto ao tratamento da depressão é a sua multilateralidade. É difícil para quem está em dificuldade reconhecer a simplicidade com a qual a mesma pode ser solucionada. Embora seja um problema complexo, a depressão funciona em ciclos, que uma vez interrompidos, dão espaço a melhoria total e permanente; ocasionando na remissão dos sintomas e no desaparecimento da nuvem de negatividade, irritação e estresse que tende acompanha-la. Ter a cabeça no lugar ao receber o tratamento durante a Psicoterapia Sem Falhas é crucial para que o processo seja conduzido da melhor maneira possível. Inúmeras intervenções são realizadas para que informações sejam levantadas precisamente, correções sejam aplicadas, recuperações de possíveis recaídas sejam implementadas e também o ensinamento de técnicas, conceitos e filosofias de vida que tornam a mudança hipnótica permanente e auto mantenedora em todos os níveis do ser sejam realizadas. Hipnose não é um tratamento de resultados voláteis, que vem e passam, se é o que você ouviu por aí ou se é o que você viu ou viveu em outros lugares e tratamentos. A hipnose lhe dá resultados permanentes. Seus problemas é que podem ser persistentes. E reincidem de maneiras diferentes. Você é que dá o mesmo nome a eles. No caso da depressão isso é ainda um pouco mais verdadeiro e comum do que nas outras condições tratadas, que possuem a mesma dinâmica, porém com menores níveis de reincidência e gravidade. O que fazemos na minha Psicoterapia Sem Falhas é tratar todas as possibilidades e te ensinar o que realmente é necessário para que você aprenda a lidar com o inesperado que poderia ocasionar novos quadros depressivos. A mudança na hipnose sempre ocorre. Hipnose nunca falha. Mas você pode falhar. E como profissional estou aqui para lhe impedir que isto aconteça.

Maturidade e Relevância Terapêutica

Uma vez que alcançamos certo nível de maturidade psicoterápica, comumente após os primeiros meses de tratamento, passamos a ser mais detalhistas e ainda mais precisos; aparamos as pontas e a lapidamos o diamante. Neste nível, as recaídas já foram reduzidas a níveis incrivelmente baixos, quase inexistentes, com suas causas identificadas e devidamente acompanhadas. Suas verdadeiras metas e sonhos na vida passam a ser os itens mais importantes neste estágio. É quando você não está mais usando sua mente e a hipnose para se livrar de algo, mas para criar algo: obter um novo resultado sólido na mudança interpessoal, alcançar um objetivo, ser mais feliz, ser mais sagaz, ter uma autoconfiança maior, tocar melhor um instrumento, começar a praticar uma atividade ou esporte que você sempre sonhou, aumentar a performance profissional, dominar uma área de conhecimento nova ou reiniciar seus estudos: você escolhe. Em outros casos há a necessidade de esperar mais até que esta maturidade possa ser alcançada, principalmente em casos onde envolvem terceiros ou mais uma pessoa, como previamente especificado neste artigo: família, relacionamento (casamento, namoro, parentes, amigos, etc.), ambiente de trabalho, ou qualquer outra situação que se aplique. Mas ainda assim os resultados são notórios e incontestáveis. Para fazer o tratamento comigo, de qualquer lugar do mundo, exclusivamente à distância, contrate o pacote de 20 sessões. Caso prefira, você também pode iniciar seu autotratamento, com minha Solução Hipnótica Aniquile a Depressão, que lhe permitirá, mesmo sem o acompanhamento individualizado, fazer a melhor psicoterapia contra depressão diariamente. Contudo, devo afirmar, que nenhum acompanhamento individualizado meu pode se comparar a uma das minhas Soluções atuando isoladamente, embora ambos sejam experiências novas e incomparáveis a tudo o que se encontra no mundo da psicoterapia antidepressiva moderna, tanto convencional como hipnoterápica.

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¹ Casos de insatisfação terapêutica no tratamento de depressão na Hipnoticus desde a consolidação do processo da Psicoterapia Sem Falhas, a verdadeira hipnoterapia, em 2013.
² Na Hipnoticus nunca foi feito um tratamento do quadro depressivo sem a obtenção de melhoras, mesmo antes da consolidação da verdadeira hipnoterapia.

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